Тускар туһан | Страница 2 | EXO-YKT

Тускар туһан | 17.05.2021 | 20:29

Мин коронавирустан өр эмтэммитим. Иккис ПЦР “отрицательнай” диэни көрдөрбүтүн да кэннэ күөмэйим ыарыыта, сөтөлүм ааспатаҕа. Аатырбыт антибиотиктара абыраабатаҕа, ол оннугар айгыраппыта элбэх буолан биэрбитэ. Хата, бассаап сүбэлэрэ көмөлөспүтэ, чугас дьонум үтүө тыллара эмтээбитэ.   Хоту дойдуттан сүбэлэр Дьааҥы Дима: – Собо элбэх кальцийдаах балыгынан биллэр. Ол иһин тугун да хаалларбакка...

Тускар туһан | 17.05.2021 | 12:17

Үлэҕиттэн сылайдыҥ дуо?

Бу олоххо баар көстүү. “Үлэттэн сылайдыбыт” диир дьону элбэхтэ истэҕин. Аны билиҥҥи олохпут оллура-боллура, кыһалҕата үксээн, дьон-сэргэ моральнай уонна материальнай өттүнэн “стресскэ”, “депрессияҕа” киириитэ элбээтэ.   Сыстыганнаах дьаҥынан сибээстээн, үгүс тэрилтэлэр “онлайн” үлэҕэ көспүттэрэ номнуо биир сыл буолла. Онон бэйэ-бэйэни кытта алтыһыы аҕыйаата, сырыы хааччахтанна.  Психолог сүбэтэ Бүгүн ааҕааччыларбытыгар психолог...

Тускар туһан | 16.05.2021 | 09:53

2021-2022 сылга интэриниэт-бизнескэ аналлаах бастыҥ идиэйэлэр

Интэриниэт бырайыак, бастатан туран, элбэх хапытаалы ирдээбэт. Иккиһинэн, офис эбэтэр оффлайн маҕаһыын суоҕуттан үп-харчы улаханнык кэмчилэнэр. Үсүһүнэн, табаардары барыстаах сыанаҕа батарыы быдан судургутук оҥоһуллар.   Кыра үптээх интэриниэт маҕаһыын Билигин сүрэҕэ суох киһи кытта интэриниэт маҕаһыыннаах буолан турар кэмэ. Ол да буоллар, баҕалаах уонна сыал-сорук оҥостон олоххо киллэрэр дьон тарбахха...

Тускар туһан | 16.05.2021 | 09:42

2021-2022 сылларга ханнык бизнес аһыллара тоҕоостооҕуй?

Бэйэ дьыалатын тэринэргэ биир сүрүн боппуруоһунан стартовай хапытаал буолар. Ол суумата элбэх буоллаҕына, биллэн турар, барыстаах уонна инникилээх бизнеһи олоххо киллэрэр түргэн. Ол эрээри, билиҥҥи балаһыанньаҕа уурунуу харчылаах киһи ахсааннаах. Онон биһиги саамай кыра угуулаах уонна билиҥҥи кэмҥэ тоҕоостоох бизнес-идиэйэлэри хомуйдубут. Дьоҕус бизнескэ аналлаах идиэйэлэр Франшизаны атыылаһан бизнес тэринии Франшиза...

Тускар туһан | 10.05.2021 | 20:20

Токсиннартан ыраастанабыт уонна ырабыт

Интэриниэт ситимигэр хайдах ырабыт, токсиннартан хайдах босхолонобут, доруобуйабытын хайдах тупсарынабыт, чөлүгэр түһэрэбит диэн тиэмэҕэ сүбэ арааһа баар. Сорох сүбэ судургу, сорох уустук, эбэтэр дэҥҥэ көстөр састааптаах буолар.  Бүгүн фитотерапевтар биир судургу сүбэлэрин кэпсиибит. Бэйэҕит доруобуйаҕыт туругун учуоттаан туһаныаххытын эбэтэр туһаныа суоххутун сөп. Ол хас биирдии киһи бэйэтин көҥүлэ.  Медиктэр сарсыарда...

Тускар туһан | 10.05.2021 | 09:21

Коронавируска саҥа сокуон

Арассыыйа кылаабынай санитарнай бырааһын дьаһалынан, ыам ыйын 2 күнүттэн кыраныысса таһыттан кэлбит Арассыыйа олохтоохторо коронавируска ПЦР анаалыһы иккитэ төхтүрүйэн туттарыахтаахтар.  Иккис анаалыһы дойду территориятыгар киирбит 5-с күҥҥэ туттарыллыахтаах. Икки анаалыс икки арда кыччаабыта биир суукка ааспыт буолуохтаах.

Тускар туһан | 10.05.2021 | 09:20

«Көҥүлэ суох тутуу» диэн тугуй?

Саха сиринээҕи Росреестр управлениета көҥүлэ суох тутуу уонна ол тутуу бас билии быһыытынан билиниллэр түгэнигэр судаарыстыбаннай регистрациялааһын бэрээдэгин туһунан иһитиннэрэр. Көҥүлэ суох тутуу, сокуоҥҥа олоҕуран, көтүрүллүөхтээх эбэтэр ирдэбиллэргэ эппиэттиир гына оҥоһуллуохтаах. Сорох түгэннэргэ көҥүлэ суох тутууну бас билии быһыытынан суут нөҥүө оҥотторуохха сөп. Бас билии быһыытынан туох да көҥүлэ суох...

Тускар туһан | 30.04.2021 | 10:34

Сыттыгы сөпкө талыахха

Утуйа сытар киһи тоноҕоһо көнөтүк сытыахтаах, ол аата моойо токуруйуо суохтаах. Сыттык бүлгүн, сарын уонна төбө икки ардынааҕы хайаҕаһы толорон, лоп бааччы киирэн биэриэхтээх (ойоҕоскутугар утуйан турар буоллаххытына). Эбэтэр (көхсүгүтүгэр утуйар буоллаххытына) сыттык моойго өйөбүл эрэ буолуохтаах.  Сылайан уһуктар, моонньугут көһүйэр, төбөҕүт ыалдьан турар  буоллаххытына барсыбат сыттыкка сытаҕыт. Сыыһа сытар...

Тускар туһан | 29.04.2021 | 23:59

Паасха үтүө үгэстэрэ

Православнай итэҕэллээхтэр быйыл Паасханы ыам ыйын 2 күнүгэр бэлиэтиэхтэрэ. Саамай киэҥник биллэр үгэстэринэн кулич астааһын уонна саҥа олох үөскүүр бэлиэтин – сымыыты кырааскалааһын буолар.

Тускар туһан | 25.04.2021 | 10:08

Минньигэстик аһааҥ

Бүгүн мин күндү ааҕааччыларбар саҥа, судургу ырысыаптары билиһиннэриэм. Туустаах сыаттан сокууска Туох наадата: 300 г сыа; 1 устуука эриэппэ луук (кыһыла ордук); 3 өлүүскэ чеснок; 3 ч.нь. 9 бырыһыаннаах уксус; күөх тума арааһа; 1 ч.нь. биэрэс (арааһыттан). Астааһына: Сыаны синньигэс соломолуу кырбыыбыт уонна миискэҕэ угабыт. Биэрэс, илдьиритиллибит чеснок, луук, уксус...

Тускар туһан | 11.04.2021 | 11:25

Сонун бүлүүдэлэринэн дьиэлээхтэрбитин үөрдүөх

Ардыгар киһи күн аайы астан хал буолан хаалар. Дьиэлээхтэргитин, дьоҥҥутун сонун бүлүүдэлэринэн күндүлээҥ диэн саҥа ырысыаптары таһаарабыт. Баклажантан сонун салаат Туох наадата: Улахан кээмэйдээх баклажан — 1 устуука, Туус, Эриэппэ луук — 1 устуука, 3 өлүүскэ теркаламмыт чеснок, Паприка, хара биэрэс, Оливковай арыы — 60 мл, Помидор — 1–2  устуука,...

Тускар туһан | 10.04.2021 | 11:09

Эдэр ыаллар, болҕойуҥ! Бырагыраамаҕа кыттыҥ!

Муус устар 5-28 күннэригэр Дьиэ-уот сыһыаннаһыыларын департамена “Эдэр ыаллары дьиэнэн-уотунан хааччыйыы” бырагыраамаҕа нэһилиэнньэттэн сайаапкалары ылар. Сылга биирдэ буолар тоҕоостоох түгэни мүччү тутумаҥ, судаарыстыба көмөтүнэн туһаныҥ диэн ыҥырабыт. Соторутааҕыта “Мои Документы” киин куорат олохтоохторугар олус наадалаах быһа эфири ыытта. Ааҕааччыларбыт көрбөтөхтөрө эбэтэр өйдөөн-дьүүллээн истибэтэхтэрэ буолуо диэн туһалаах информацияны хаһыакка бэчээттиибит. “Эдэр...

Тускар туһан | 18.03.2021 | 09:53

Туһалаах төлөпүөннэр

Уот, гаас, уу, ититии бардаҕына ханна эрийэбит? Уу бардаҕына ханна эрийэбит? Киин диспетчерскэй сулууспаҕа: 44-91-54. Канализацияҕа саахал таҕыстаҕына Канализация киин диспетчерскэй сулууспатыгар: 49-34-04. Уот бардаҕына Дьокуускайдааҕы уот ситимин киинэ: 21-55-68. Лифт харан хааллаҕына, хаайтардаххытына Биир кэлим аварийнай сулууспа: 43-55-15. Домофон үлэлээбэт? Домофон-сервис: 40-20-78. Гаас сыта кэллэҕинэ Гаас сулууспатыгар стационарнай төлөпүөнтэн:...

Тускар туһан | 13.03.2021 | 11:22

Үүнээйи оҕо курдук бүөбэйдэниллэр

Ыал хаһаайкалара сотору кэминэн арассааданы олордуу түбүгэр түһүөхтэрэ. Билиҥҥи үйэҕэ аныгы технология бары эйгэҕэ бигэтик туһаныллар. Оҕуруотунан дьарыктанааччылар тус толкуйдарынан оҕуруот аһыгар, үүнээйилэргэ бэйэлэрин көрүүлэрин олоххо киллэрэллэрэ биһирэнэр. Евдокия Степановна Гаврильева, Нам улууһа: – Буорга үүнэр сибэккигэ иһинэн-таһынан элбэх ууну дьалкытан куттахха, сибэккигэ олус наадалаах битэмииннэр, иҥэмтиэлээх эттиктэр суураллаллар. Горшок...

Тускар туһан | 09.03.2021 | 06:01

Айан каартатынан туһанаҕын дуо?

Куорат үгүс олохтооҕо күн аайы оптуобуһунан айанныыр. Үлэҕэр, маҕаһыыҥҥа, ол-бу наадаҕар куорат тырааныспарынан кэлэҕин-бараҕын. Сыана күн-түүн үрдүү турар, айаммыт сыаната эмиэ үрдүүр. Хайыыр да кыаҕыҥ суох, ыраах дьиэлээх киһи үлэтигэр оптуобустанарыгар эрэ тиийэр. Онтон билигин араас төлөбүр баарын, пластиковай каартанан туһаныы, харчытын хайдах угуу туһунан уонна да атын айаҥҥа сыһыаннаах...

Тускар туһан | 08.03.2021 | 05:53

КУОРАТТАН ЧУГАС ХАННА СЫННЬАНЫАХХА СӨБҮЙ?

Саас кэллэ диирбит эрдэ, билигин да тымныы курдук. Күн уһаан, киин куорат олохтоохторо хас өрөбүл ахсын ханна эрэ сынньана, күүлэйдии бараллар. Бүгүҥҥү нүөмэргэ ааҕааччыларбытыгар дьон-сэргэ сөбүлээн сылдьар сирдэрин билиһиннэрэбит. «Чочур Муран»  @chochur.muran – эколого-этнографическай комплекс. Манна сыыр, муус оҥоһуктардаах музей, мырааны көрөр балаһаакка, хаҥкы, буранынан уонна ыттарынан хатааһылааһын,  олохтоох уонна...

Тускар туһан | 26.02.2021 | 13:39

Эти, балыгы сатабыллаахтык хаһаанабыт

Мантан ыла салгын түһэн, сыыйа-баайа ириэрэн, кыһын таһырдьа турбут аспытын-үөлбүтүн морозильникка көһөрөр, куоттарар түбүккэ түһүөхпүт. Бу күннэргэ “Убаһа этэ атыылыыбын. Сыаната удамыр” диэн ис хоһоонноох биллэрии элбээтэ. Балык да баһаам быһыылаах. Ааҕааччыларбытыгар аһы-үөлү сөпкө харайар, хаһаанар туһунан туһалаах матырыйаал суруйаары, чугас дьоммуттан, аймахтарбыттан, доҕотторбуттан ыйыталастым. Бассаап умайа сыста, бөлөхтөрүм “оргуйа”...

Тускар туһан | 07.02.2021 | 17:51

Нолуок төлөөччү кабинета

Билигин дойдубутугар эрэ буолбакка, бүтүн аан дойду үрдүнэн пандемия бүрүүкээн кэккэ хааччахтар киирбиттэрэ сыл буолан эрэ. Аны тэрилтэлэргэ сылдьыы эмиэ атахтанан, үгүс дьон интэриниэтинэн тутта үөрэнэргэ күһэлиннэ. Биир өттүнэн санаатахха, эмиэ да түргэн, судургу курдук, уочаракка күнү-күннүктээн олорбоккун. Ол да буоллар киһи, чуолаан саастаах өттө, исписэлииһи кытта сирэй көрсөн төлөбүрүн...

Тускар туһан | 07.02.2021 | 17:46

Күрэхтэргэ уонна граннарга кыттыҥ

«Улуу Кыайыы Дьоруойдара» литературнай күрэс «Улуу Кыайыы Дьоруойдара» сылын ахсын буолар. Быйыл сэттис төгүлүн ыытыллар. Арассыыйа бары куораттарын хабар, далааһына улам кэҥиир.  Тэрийэр бөлөх: Арассыыйа Суруйааччыларын сойууһа, РФ оборонаҕа, үөрэххэ, култуураҕа министиэристибэлэрэ. Ону тэҥэ Арассыыйа судаарыстыбаннай библиотеката уонна «Не секретно» издательскай дьиэ. Күрэх кыттааччылара кэпсээн, очерка суруйан, хоһоон, ырыа айан,...

Тускар туһан | 01.02.2021 | 18:22

ТЫМНЫЫГА ИТИТЭР УТАХТАР

Фруктаттан пунш Састааба: клюква – 300 г, 1 груша, 1 дьаабылыка, саахар – 70 г, кыратык имбирь силиһэ, 500 мл хара чэй, 4 бутон гвоздика, 1 ост.нь мүөт, 1 палочка корица, 1 лимон цедрата цонна уута, 200 мл дьаабылыка утаҕа. Клюкваны сууйан баран куурдабыт. Дьаабылыканы, грушаны сууйан, куурдан баран аҥаардыыбыт,...

Тускар туһан | 01.02.2021 | 18:21

ТҮРГЭН САЛААТТАР

“Венеция” салаат Састааба: Ыыһаммыт халбаһы – 100 г, кытаанах сыыр – 150 г, оҕурсу – 1 уст, моркуоп – 1 уст, кукуруза – 1 бааҥка, майонез – 100 г. Аспытын барытын уһун синньигэс гына кырбастыыбыт. Остуолга уурарга салаат сэбирдэҕин үрдүгэр өрөһөлүү кутабыт. “Иэйии” салаат Састааба: хаппыыста – 300-400 г, ыыһаммыт...