10.05.2021 | 20:20

Токсиннартан ыраастанабыт уонна ырабыт

Токсиннартан ыраастанабыт уонна ырабыт
Ааптар: Айыына ДОНСКАЯ

Интэриниэт ситимигэр хайдах ырабыт, токсиннартан хайдах босхолонобут, доруобуйабытын хайдах тупсарынабыт, чөлүгэр түһэрэбит диэн тиэмэҕэ сүбэ арааһа баар. Сорох сүбэ судургу, сорох уустук, эбэтэр дэҥҥэ көстөр састааптаах буолар. 
Бүгүн фитотерапевтар биир судургу сүбэлэрин кэпсиибит. Бэйэҕит доруобуйаҕыт туругун учуоттаан туһаныаххытын эбэтэр туһаныа суоххутун сөп. Ол хас биирдии киһи бэйэтин көҥүлэ. 
Медиктэр сарсыарда булгуччу аһыыр наадалааҕын этэллэр. Сарсыардааҥҥы аһылык туһалаах, иҥэмтэлээх буолара ордук дииллэр. Фитотерапевтар маннык састааптаах сарсыардааҥҥы аһылыгы сүбэлииллэр:
-2 остолобуой ньуоска эбиэс көмнөҕө (хлопья)
-300 мл сыата суох йогурт
-3 устуука чернослив
-чаайынай ньуоска 1/3 какао бороһуок
-1 чаайынай ньуоска илдьиритиллибит лен сиэмэтэ


Бэлэмнээһинэ:
Барытын киэһэттэн бэлэмниибит. Черносливы 100 мл оргуйбутунан ууга хаппахтаан туран 10 мүнүүтэ паардыыбыт. Эбиэс көмнөҕүн (хлопья), илдьиритиллибит лен сиэмэлэрин уонна какао бороһуогу йогурту кытта булкуйабыт. Черносливпытын итии ууттан хостуубут, сойутан баран кыра гына кырбыыбыт уонна састааппытыгар эбэн биэрэбит. Хаппахтаан баран сарсыардааҥҥа диэри холодильникка туруорабыт. Сарсыарда аһыахпыт чаас аҥаара иннинэ холодильниктан таһаарабыт. 
Фитотерапевтар этэллэринэн, итинник сарсыарда аайы оҥостон истэххэ, токсиннар тахсаллар, оһоҕос ыраастанар, ас буһарар систиэмэ үлэтэ тупсар, 3-5 киилэ ыйааһын түһэр, ону тэҥэ  тирии туруга тупсар, оннооҕор төбө ыарыыта, умнуган буолуу ааһар үһү. 
Боруобалаабыт дьон бастакы үтүө түмүк нэдиэлэ курдугунан биллэр диэн суруйаллар.

Сонуннар

Ордук ааҕаллар

Ыһыах оптуобустарын сырыылара
Сонуннар | 22.06.2022 | 19:00
Ыһыах оптуобустарын сырыылара
Автовокзалтан хоҥнор оптуобустар: Автовокзал — Цииркэ — Сельхозтехникум — Акварель —Кулаковскай аат. култуура дьиэтэ — Банковскай — Архыып — ЯКСМК — Якутская — Столичнай ырыынак — Кольцевой — Гараастар — Севастопольскай — Новопортовской — Гагарин скверэ — «Белое озеро» ырыынак — Полиция 3-с отдела — Пост ГАИ — Таһаҕас тиэйэр...
Ойуур кыыллара киһиэхэ тахсаллара элбээтэ
Сонуннар | 14.06.2022 | 11:44
Ойуур кыыллара киһиэхэ тахсаллара элбээтэ
Саһыллар, эһэлэр ас көрдөөн айан суолларыгар икки атахтаахха бэйэлэринэн тахсаллара үксээбитин айылҕа харыстабылын үлэһиттэрэ иһитиннэрэллэр. Киһи айылҕа кыылын уун утары көрсөр түгэнигэр тугу гыныахтааҕый?   СӨ Быыһыыр сулууспата иһитиннэрбитинэн, дьиикэй кыылы көрсүүгэ хас да быраабыланы тутуһуохтаахпыт. Ол курдук, бастатан туран балаһыанньаны, тирээн кэлбит түгэни сөпкө сыаналыахха наада. Ойуур кыыллара киһи элбэхтэ...
БКЭ-ни 100 баалга туттарбыт оҕо ахсаана эбилиннэ
Сонуннар | 15.06.2022 | 19:43
БКЭ-ни 100 баалга туттарбыт оҕо ахсаана эбилиннэ
Биир кэлим эксээмэни нуучча тылыгар 100 баалга суруйбут оҕолор ааттара билиннэ: - Красиков Виталий, Элдьикээн орто оскуолата, Уус Майа; - Василения Иван, 26 №-дээх оскуола, Мииринэй; - Жукова Екатерина, Политехническай лицей, Мииринэй; - Сулайманов Биймырза, 12 №-дээх оскуола, Мииринэй; - Новогодина Анжелика, 5 №-дээх оскуола, Дьокуускай; - Иванова Даяна, Өрөспүүбүлүкэтээҕи...