06.07.2022 | 20:07

Куйааска үлэ күнэ кылгыахтаах

Билигин өҥүрүк куйаас сатыылаан турар кэмигэр үлэһиттэр үлэлиир усулуобуйаларын тэрийиигэ ураты бэрээдэк олохтонуон сөп.
Куйааска үлэ күнэ кылгыахтаах
Ааптар: Киин Куорат
Бөлөххө киир

Ол курдук, тэрилтэ дьиэтигэр 28,5 кыраадыс сылаас турар эбит буоллаҕына, үлэ күнэ 1 чаас кылгаан биэриэхтээх. 29 кыраадыска – үлэ күнэ икки чаас кылгыыр, 30,5 кыраадыс итиигэ – 3 чаас.

Таһырдьа үлэлээччилэргэ, 32,5 кыраадыстан үөһээ куйаас буоллаҕына, үлэ 15-20-лии эрэ мүнүүтэ барыахтаах, 10-12 мүнүүтэ сөрүүн дьиэҕэ киирэн сөрүүкүөхтээхпит. Таһырдьа үлэлиир дьон маннык куйаас күннэргэ, анал таҥастаах-саптаах буоллахтарына, күҥҥэ 4-5 чаастан уһуннук үлэлиэ суохтаахтар. Күнтэн харыстыыр анал таҥаһа суох дьон 1,5-2 чаас үлэлииллэр.

Кондиционер үлэлиир тэрилтэ дьиэтигэр 24-25 кыраадыс сылаас туруохтаах, оччоҕуна организм сыыстарбат, тымныйбат.

Роспотребназор сүбэтигэр этиллэринэн, 32,5 үөһээ кыраадыска таһырдьа үлэлиир табыгаһа суох, 35-40 кыраадыс сылаас киһи доруобуйатыгар сэрэхтээҕинэн, кутталлааҕынан ааҕыллар.

Онон тэрилтэ салайааччылара үлэлиир усулуобуйаны халлаан туругуттан көрөн сааһылыыллара ирдэнэр. Маныаха таһырдьа үлэлээччилэр эбээһинэстэрин халлаан сөрүүдүйбүт кэмигэр көһөрөн биэриэхтэрин сөп. Маны таһынан өҥүрүк куйааска таһырдьааҥы үлэлэргэ 25-40 эрэ саастаахтары таһаарар ордук.

Куйаас күҥҥэ ууну сөпкө иһии, үлэһиттэри иһэр уунан хааччыйыы тэриллиэхтээх.

Сонуннар

Ордук ааҕаллар

Якут Шурик: «Атахпын быстыбатаҕым буоллар, өлүөхтээх этим»
Дьон | 21.11.2024 | 12:00
Якут Шурик: «Атахпын быстыбатаҕым буоллар, өлүөхтээх этим»
Суруналыыс кэпсэтэр киһитин кытта кини олоҕун, үөрүүтүн, үлэтин-хамнаһын, кыһалҕатын тэҥинэн үллэстэр. Оннук эрэ сүрэҕэр чугастык ылынан суруйдаҕына, ааҕааччыга тиийэр ыстатыйа тахсар. Мин Александрдыын кэпсэтэрбэр, чэчэгэйим кэйиэлээн, төбөм ыараан да ылбыта, сотору атаҕын быстарын кэпсиир, ону хайдах эрэ тулуйан истибит киһи дии олорбутум. Хараҕым уута да сүүрэрэ, күөмэйбин туох эрэ кэлэн...
Аҕаа, бырастыы
Сынньалаңңа | 27.11.2024 | 10:00
Аҕаа, бырастыы
Уйбаан нэһиилэ сэттис этээскэ сынньана-сынньана кирилиэһинэн тахсан, кыыһа олорор ааныгар кэлэн, оргууй соҕус тоҥсуйда. Баҕардар дьиэҕэ ким да суоҕа дуу дии санаан, кулгааҕын ааҥҥа даҕайан иһиллээн тура түстэ. Киһи атаҕын тыаһа хааман кэлэн, сиэнэ уол куолаһа нууччалыы: «Кто там?» – диэн ыйыппытыгар: – Мин. Тоойуом, мин кэллим, ааҥҥын арый, –...
Кымыс Байбал ыра санаата туолуо дуо?
Сытыы муннук | 28.11.2024 | 14:00
Кымыс Байбал ыра санаата туолуо дуо?
Үөһээ Бүлүү улууһун Маҥаас нэһилиэгин 9 оҕолоох ыалын улахан уола Байбал Васильев оҕо эрдэҕиттэн эппиэтинэскэ үөрэммитэ, хайдахтаах да уустуктан чаҕыйбат, кыраларга холобур буола улааппыта күн бүгүнүгэр  диэри биллэр. Ытык киһибит быйыл 75-с хаарын санныгар түһэрдэ, сааһырда. Ол эрээри олоххо киллэрбит кыһыннары кымыстыыр дьарыгын тохтотуон, өбүгэ кымыстыыр үгэһин үйэтитэр баҕатыттан аккаастаныан...
Туох да мээнэҕэ буолбат
Сынньалаңңа | 25.11.2024 | 23:17
Туох да мээнэҕэ буолбат
Сардаана куруук да холку-наҕыл бэйэтэ, мэктиэтигэр хараҕын уута биллэ-көстө ыгыллан тахсыар диэри абатыйда. Кыһыйбытын омунугар „үөрүүлээх“ сонуну тиэрдибит суотабайын дьыбааҥҥа элиттэ. Хаарыан былаан!! Күүтүүлээх көрсүһүү хаалла!! Бүгүн үлэтигэр бардаҕына табыллар буолбут!   Саатар, бэҕэһээ биллибитэ буоллар. Түүҥҥү дьуһуурустубатын кэнниттэн сынньаммакка, түүннэри былаачыйа тиктэн „быччайан“ олоруо суох этэ! Кыргыттара төһө эрэ хомойоллор....