07.04.2023 | 10:00

Маҥан таҥаһы сууйарга 7 тэттик сүбэ

Маҥан таҥас сыыйа-баайа саһарар. “Хаарыан футболкам бүтээхтээбит”, “пахай, сөбүлүүр ырбаахым киһи кэппэт буолбут”, “былаачыйам саһаран хаалаахтаабыт” диэн муҥатыйыыны үгүстүк иһиттэххит. Инньэ диэбэт туһугар бу судургу сүбэлэри тускутугар туһаныҥ.
Маҥан таҥаһы сууйарга 7 тэттик сүбэ
Ааптар: Айыына КСЕНОФОНТОВА
Бөлөххө киир

1. Сотору-сотору сууйуҥ, ол эрээри анал химиянан үлүһүйэр наадата суох. Наһаа элбэх бороһуоктан туттунуҥ, гранулалара таҥас быыһыгар мунньуллан хаалыахтарын, быылы тарда сытыахтарын сөп. Аҕыйах сириэстибэнэн сууйар уонна кичэйэн сайҕыыр ордук.
2. Хлордаах сириэстибэ таҥаһы маҥхатар, ол эрээри намчы быһыылаах таҥаһы алдьатар, кэбирэтэр. Ол түмүгэр сөбүлүүр таҥаскыт бөххө эрэ быраҕыллар туруктаныаҕа. Бу оннугар лимон суогун туһаныахха сөп. Олус күүскэ киртийбэтэх таҥаһы сууйарга үчүгэй, быһыытын, тутулун алдьаппат. 
3. Уопсайынан, сырдык таҥаһы тута сууйтаран иһиҥ. Пластик контейнерга өр сытан, салгына тиийбэккэ саһарар. Кирдээх таҥаһы лүөн эбэтэр джут корзинаҕа мунньар ордук диэн сүбэлиибит.
4. Таҥаһы сырдык эрэ диэн барытын бииргэ хаалаамаҥ. Маҥан таҥаһы туспа сууйуҥ. Маны сэргэ, өҥнөөх таҥастан уратыта диэн – итии ууттан куттаммат.
5. Маҥхатарга синьканы туһанар үчүгэй. Саһарбытын сүтэрэр. 1 лиитирэ ууга чаайынай ньуоска 4 гыммыт 1-рин кутуҥ. 
6. Кыаллар буоллаҕына, таһырдьа куурдуҥ. Күн – бастыҥ маҥхатааччы.
7. Уһун кэмҥэ харайа ууруох иннинэ хайаан да сууйуҥ. “Биирдэ эрэ кэппитим, киртийбэтэҕэ” диир сыыһа. Сорох бээтинэ таҥас уһуннук сыттаҕына тахсан кэлэр.

Сонуннар

Ордук ааҕаллар

Саха сирин саамай эдэр хапытаана - Дүпсүнтэн сыдьааннаах!
Дьон | 04.04.2024 | 09:00
Саха сирин саамай эдэр хапытаана - Дүпсүнтэн сыдьааннаах!
Өрүскэ, муораҕа, акыйааҥҥа да буоллун, араас идэ барыта баар, ол эрээри саамай биллэр уонна ааттаах-суоллаах – биллэн турар, хапытаан. Кинилэр хорсун сырыыларын, бэйэлэригэр эрэллээхтэрин, ыраах айаннарын туһунан төһөлөөх элбэхтэ аахпыппыт, киинэҕэ көрбүппүт буолуой.
Тустууга уларыйыылары күүтэллэр
Дьон | 30.03.2024 | 12:00
Тустууга уларыйыылары күүтэллэр
Хаһыаппыт бүгүҥҥү ыалдьыта – ССРС көҥүл тустууга аан дойду кылаастаах бүтэһик спорт маастара, Улуу Коркин сүмэлээх сүбэтин истибит, Таилиҥҥа тиийэ тренердээбит Михаил Протопопов. Михаил  Егорович «Киин куорат» хаһыат ааҕааччыларын кытта уһуйуллубут тренердэрин, көбүөргэ умнуллубат киирсиилэрин туһунан, тустууну сайыннарыыга тус көрүүлэрин үллэстэр.   – Михаил Егорович, үтүө күнүнэн! ССРС саҕана тыа сирин...
«Эн эмиҥ аттыгар үүнэр...»
Дьон | 30.03.2024 | 10:00
«Эн эмиҥ аттыгар үүнэр...»
Светлана Ивановна Попова – Нам улууһун Хатырык нэһилиэгин олохтооҕо, түөрт оҕо иһирэх ийэтэ, элбэх сиэн эйэҕэс эбэтэ. Кини Максим Аммосов төрөппүт кыыһа Лена Аммосованы, эдьиийэ Наталья Кировна кыыһа Мария Охлопкованы кытта өр сыллаах истиҥ сыһыаннарын сэһэргээтэ. 80-гар чугаһаабыт ытык кырдьаҕастан Саха сирин эмтээх үүнээйилэрин хомуйар ураты дьарыгын эмиэ туоһуластыбыт, ааҕааччыларбытыгар...
Зоя Желобцова:  «Олох толору үөрүүтүн, кэрэтин билэн сылдьабын»
Дьон | 11.04.2024 | 10:00
Зоя Желобцова: «Олох толору үөрүүтүн, кэрэтин билэн сылдьабын»
«Үчүгэй киһи» диэн хайдах киһини ааттыылларый? Арааһа, бастатан туран, дьоҥҥо эйэҕэс, аламаҕай, үөрэ-көтө сылдьар, барыга-бары кыһамньылаах, үлэһит киһини ааттыыр буолуохтаахтар. Дьэ, оччотугар, биһиги дьүөгэбит Зоя Константиновна Желобцова онуоха сүүс бырыһыан эппиэттэһэр. Киһи киһитэ буоллаҕа биһиги Зоябыт!   Оттон киһи барахсан мутугунан быраҕар муҥур үйэтигэр дьонугар-сэргэтигэр, ыччаттарыгар хайдах суолу-ииһи, ааты, өйдөбүлү хаалларара...